Reinaldo Said Monteiro

Sobre o Autor

Dr. Reinaldo Said Monteiro é formado em Medicina pela Pontifícia Universidade Católica (PUC) de Sorocaba (SP), com especialidade em Nutrologia e pós-graduação em Nutrição Clínica e Ortomolecular (Bioquímica Aplicada). 

 

Trabalha na área de nutrição e estética desde 1987. Participou de inúmeros cursos nesta área e atualmente também é palestrante, discorrendo sobre o tema da importância de cuidar do corpo e do cérebro, através dos nutrientes adequados.

 

Por que engordamos tanto?

Alguns excessos da vida moderna, como a ansiedade, o estresse e a má alimentação, podem contribuir para o desequilíbrio dos neurotransmissores, fundamentais para o bom funcionamento do corpo e do cérebro.

 

"Em uma dieta não é preciso ficar sem comer, e sim mudar a alimentação e dar para o corpo e para o cérebro os nutrientes necessários para o correto funcionamento do organismo."