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Creme de abóbora energético

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Ingredientes
3 xícaras (chá) de abóbora moranga cozida
1 cebola picada
2 colheres (sopa) de azeite de oliva
1 vidro (200 ml) de leite de coco
Sal a gosto
1 sachê de CREAFORT (produto da Vitafor)

Modo de preparo: cozinhe a abóbora. Em uma panela, refogue a cebola picada no azeite até dourar. Amasse a abóbora cozida  e acrescente no refogado. Misture bem, coloque o leite de coco e o sal e mexa novamente. Desligue o fogo, espere 10 minutos e coloque o suplemento CREAFORT. Sirva em seguida.

 

Fonte: www.vitaforscience.com.br

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